Работа К. Гейл является, пожалуй, самым подробным и детальным исследованием медитативной практики на сегодняшний день. История медитации - от иогического транса до символических видений К. Кастанеды,- этапы постижения иной реальности, методы и способы самопостижения и т. п. вопросы освещены в этой книге наряду с эффективными практиками медитативного сосредоточения.